2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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813 kcal
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지방: 31.68g | 단백질: 54.32g | 탄수화물: 93.58g.
아침 식사: Biazzo Ricotta cheese, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Bob's Red Mill White Rice Flour. 점심 식사: India Gate Basmati Rice, Safeway Beef Stew, Eat Smart Green Beans. 간식/기타: Bob's Red Mill White Rice Flour, ShopRite Baking Cocoa, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Egg White , Egg. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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