oceanladyjulia님의 저널, 2023년 03월 3일

Inflammation
85.0 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 12.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
1085 kcal 지방: 41.66g | 단백질: 66.36g | 탄수화물: 122.42g.   아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Kraft Wheat Thins Original, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Shrimp Scampi. 간식/기타: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, York Peppermint Pattie (Fun Size), Peter Pan Creamy Peanut Butter. 더보기
1465 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Temporary 
2023년 03월 5일 작성이: shirfleur 1
Yes. It came right back down. I’m not having as much inflammation and I’m loving that. Have a gorgeous day!🌻🌈 
2023년 03월 5일 작성이: oceanladyjulia

     
 

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