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Woot woot! Intermittent fasting now. 😊
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138.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 77.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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1145 kcal
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지방: 42.50g | 단백질: 38.00g | 탄수화물: 158.00g.
아침 식사: Sprite Sprite Zero (Bottle), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. 점심 식사: Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Harris Teeter Sliced Havarti Cheese, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain. 저녁 식사: Ritz Toasted Chips - Sour Cream & Onion, Ritz Toasted Chips - Sour Cream & Onion. 더보기
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주 8.7 kg 감소하기
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