Ate late last night and for the first time a little MORE than a 1000 calories a day. Shocked and amazed and HAPPY....dropped 2 lbs. :)))
|
98.0 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 7일:
|
379 kcal
|
지방: 11.88g | 단백질: 16.12g | 탄수화물: 52.21g.
점심 식사: Ezekiel bread, sun chips salsa, Yellow Mustard, mozzarella cheese slice, diet coke. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|