2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 37.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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1959 kcal
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지방: 63.70g | 단백질: 74.99g | 탄수화물: 283.66g.
아침 식사: Uva, Arcor Mermelada de Durazno, Finlandia Queso Crema Light, Pan de Salvado, Mate, Cremigal Yogurt Bebible Light. 점심 식사: Pepino (Pelado), Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 저녁 식사: Pizza de Queso de Masa Delgada, Grido Helado. 간식/기타: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Sandía. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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