2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
|
1412 kcal
|
지방: 40.35g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 188.89g.
점심 식사: Bolo de Chocolate, Extra Frango Assado. 저녁 식사: Cassini Biscoito de Polvilho, Aviação Doce de Leite Pastoso, Extra Frango Assado. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|