💖🫧🫶🏻🥳😘
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69 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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891 kcal
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지방: 34.11g | 단백질: 46.47g | 탄수화물: 99.93g.
아침 식사: Maret Pratik Hindi Füme, Eti Lifalif Yulaf Lapası, Domatesler, Roka Marulu, Salatalık (Kabuklu), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Migros Kapya Biber, Sütaş Süzme Yoğurt , Fırında Kabak. 간식/기타: Dondurma, Eker Çilekli Kefir, Tadım Sarı Leblebi, Su. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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