rbalci님의 저널, 2023년 03월 3일

2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
1751 kcal 지방: 71.55g | 단백질: 90.84g | 탄수화물: 197.89g.   아침 식사: MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Muz, Gold Fıstık Ezmesi. 점심 식사: Beyaz Ekmek, Piyaz, Etli Nohut. 저녁 식사: Dürüm Döner. 간식/기타: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
kilonuz gayet iyi aslında neden daha zayıflamaya çalışıyorsunuz  
2023년 03월 3일 작성이: elfnsl
Daha rahat hissediyorum ☺️ en iyi hissettiğim kilo 51 52 arası.  
2023년 03월 3일 작성이: rbalci

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


rbalci님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유