2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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2444 kcal
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지방: 79.42g | 단백질: 148.87g | 탄수화물: 274.57g.
점심 식사: Edamer, Saupiquet Thunfisch per Pasta Knoblauch & Peperoncino, Barilla Spaghetti N.5, Netto Ayran, Bahlsen Kuchen Snack Schoko . 저녁 식사: Äpfel, Ja! Magerquark, Alpro Erdbeere. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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