2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
|
1797 kcal
|
지방: 50.26g | 단백질: 136.08g | 탄수화물: 200.00g.
아침 식사: 4 Сезона Клюква Замороженная, Крупяной Торговый Дом Геркулес, Окское Яичный Белок, Красная Цена Яйцо С0, Ароматы Жизни Масло Льняное. 점심 식사: Ароматы Жизни Масло Льняное, Националь Рис Отборный, Ашан Стейк Говяжий, Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная. 저녁 식사: Националь Рис Отборный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная, Ашан Стейк Говяжий. 간식/기타: Крупяной Торговый Дом Геркулес, Красная Цена Яйцо С0, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|