2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 43.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
|
1331 kcal
|
지방: 24.85g | 단백질: 70.37g | 탄수화물: 146.93g.
아침 식사: Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Bio Magerquark, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Weintrauben, REWE Bio-Finn-Brötchen, REWE High Protein Pudding Schoko. 점심 식사: REWE Bio Schoko Müsli, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, REWE High Protein Pudding Schoko , Bofrost Kichererbsennudelpfanne. 간식/기타: Erdbeerkuchen mit Skyr, Obstler, Krombacher Pils (Flasche). 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|