2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
|
2332 kcal
|
지방: 57.36g | 단백질: 197.82g | 탄수화물: 248.76g.
아침 식사: GutBio Haferpops, Milbona Skyr Natur, Haselnüsse. 점심 식사: Netto Dinkelbrötchen, Banane, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda. 저녁 식사: Gut & Günstig Grünkohl , Gekochte Karotten, Hähnchenbrustfilet. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|