2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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569 kcal
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지방: 28.51g | 단백질: 36.91g | 탄수화물: 43.73g.
아침 식사: Selex Petit senza Zuccheri Aggiunti, Candia Latte senza Lattosio. 점심 식사: Insalata Mista Verde, Caffè Decaffeinato, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Aceto di Mele, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). 간식/기타: Mandorle. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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