2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1190 kcal
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지방: 33.24g | 단백질: 46.55g | 탄수화물: 156.45g.
점심 식사: Leardini Escondidinho de Salmão, Molho de Queijo, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Diletto Sorvete de Menta com Chocolate, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Princesa Doce de Abóbora, Sakura Shoyu Light, Temaki de Salmão. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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