2023년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 3일:
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1785 kcal
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지방: 71.31g | 단백질: 79.49g | 탄수화물: 205.07g.
아침 식사: Tea with Skimmed Milk, Butter , White Bread , Egg. 점심 식사: Butter , Vegemite Vegemite, White Bread , Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular), Club Original Dark Chocolate, Woolworths Mini Banana Muffin. 저녁 식사: Bulla Crunch Ice Cream, Olives, Bega Tasty Grated Cheese, Chicken Kebab, Birds Eye Hot Chips Shoestring. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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