2015년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 6일:
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1706 kcal
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지방: 65.90g | 단백질: 62.57g | 탄수화물: 217.12g.
아침 식사: Zucker, Honig, Vollkornbrötchen. 점심 식사: Brandt Mini Zwieback Kokos, Wagner Pizza Speciale. 저녁 식사: Hofküche Wirsingeintopf. 간식/기타: Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip, Volkorntoast. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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