2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1451 kcal
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지방: 90.17g | 단백질: 52.60g | 탄수화물: 112.60g.
아침 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value 1% Low Fat Milk, Muscle Milk Protein+ Chocolate Shake Powder. 점심 식사: Cheese Sandwich. 저녁 식사: Popeyes Chicken & Biscuits French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw, Land O'Lakes Salted Butter, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. 간식/기타: Edward Marc Peanut Brittle Bites. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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