2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1157 kcal
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지방: 34.21g | 단백질: 64.90g | 탄수화물: 145.03g.
아침 식사: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. 점심 식사: Pêra Portuguesa, Bolo de Chocolate, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina, Natural da Vaca Queijo Coalho, Seara Presunto Cozido. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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