keto_danny님의 저널, 2023년 03월 2일

2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.1 kg 지금까지 감소한: 30.2 kg.    남은양: 1.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
1432 kcal 지방: 91.52g | 단백질: 116.87g | 탄수화물: 16.37g.   점심 식사: Xucker Pistache Kokos Crème, De Nieuwe Band Psylliumvezels, Ei. 저녁 식사: Sesam vet bommetje, Jumbo Snijbonen Vers, AH Citroensap, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Vivera Tempeh, Vita D'or Zonnebloemolie, Kikkoman Sojasaus. 더보기
1844 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

25명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Wooshhhh 
2023년 03월 2일 작성이: Gerrika G
Nee joh, zat er gisteren eerst aan 😂 
2023년 03월 2일 작성이: keto_danny
En zo schommelen we wat af hé 😁😁 
2023년 03월 2일 작성이: Gerrika G
Ik weet niet beter, ben er helemaal aan gewend. Ik vind het gek dat er mensen zijn, die alleen maar één lijn recht naar beneden hebben.😂 
2023년 03월 2일 작성이: keto_danny
Nou dat lukt mij ook niet hoor, ik hou gewoon te veel van lekker eten 🙈 
2023년 03월 2일 작성이: Gerrika G
Als ik mij er keurig aan houdt, schommel ik nog. Zoals gisteren en vandaag. Maar het boeit mij niet hoor. Hoe gaat het met je moeder? 
2023년 03월 2일 작성이: keto_danny
Daar gaat het naar omstandigheden goed mee, ze kan nog niet veel maar ze is erg blij dat ze thuis is. Mike, Marshall en ik helpen waar we kunnen.  
2023년 03월 2일 작성이: Gerrika G
Blijft een uitputtingslag voor jou zo he? 
2023년 03월 2일 작성이: keto_danny
Ja helaas wel maar ja ik kan haar ook niet alleen laten zitten....dat doen die andere 2 al. 
2023년 03월 2일 작성이: Gerrika G
Ja ongelofelijk! Wij hadden dat destijds ook met mijn schoonvader  
2023년 03월 2일 작성이: keto_danny
Begrijpen doe ik het niet maar me er druk om maken heeft ook geen zin. Het is wat het is 🤷🏼‍♀️ 
2023년 03월 2일 작성이: Gerrika G
Zo is het, helaas 😓 
2023년 03월 2일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유