2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1349 kcal
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지방: 46.56g | 단백질: 57.25g | 탄수화물: 144.07g.
아침 식사: Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Kaffee, Aldi Sesamring. 점심 식사: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 저녁 식사: Pizza Salami. 간식/기타: Gin Tonic. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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