2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1546 kcal
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지방: 73.67g | 단백질: 93.62g | 탄수화물: 122.24g.
아침 식사: Granola Knusper Müsli, Naturjoghurt, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Vapiano Reef N Beef Salat . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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