2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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1298 kcal
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지방: 75.12g | 단백질: 82.11g | 탄수화물: 75.19g.
아침 식사: Cireng, Tumis Kangkung, Putih Telur Matang, Ceres Meses, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1). 점심 식사: Kokita Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). 저녁 식사: Bakwan, Bakso dengan Saus (Campuran). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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