2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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2068 kcal
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지방: 124.83g | 단백질: 72.34g | 탄수화물: 157.19g.
아침 식사: Voi, Myllyn Paras Kaurapuuro. 점심 식사: Rolls Rolls Dippi, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kerroshampurilainen. 저녁 식사: Fetajuusto, Paistettu Kananmuna, Atria Veriohukainen, Atria Pinaattiletut. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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