Woot woot!
|
140.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 79.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
|
690 kcal
|
지방: 23.50g | 단백질: 31.50g | 탄수화물: 85.35g.
아침 식사: Clear American Peach Flavored Sparkling Water, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: Popsicle Sugar Free Tropicals. 저녁 식사: Fiesta Extra Fancy Fajita Seasoning, Fiesta Lime Pepper, Tone's Southwest Chipotle Seasoning, Knorr Tomato Bouillon, Gebhardt Refried Beans, Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs. 간식/기타: Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style. 더보기
|
주 27.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|