2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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970 kcal
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지방: 34.40g | 단백질: 62.77g | 탄수화물: 111.91g.
아침 식사: Woolworths Crisp Watermelon, Golden Delicious Apples, Pineapple . 점심 식사: Olive Oil , Celery , Carrots , KOO Chick Peas in Brine, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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