2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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670 kcal
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지방: 24.91g | 단백질: 18.92g | 탄수화물: 92.71g.
아침 식사: Kiwi, Haferflocken, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Latte Macchiato, Aldi Quarktasche. 간식/기타: Corny Schoko Müsliriegel. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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