2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
|
1598 kcal
|
지방: 126.28g | 단백질: 84.64g | 탄수화물: 19.21g.
점심 식사: Old Amsterdam 35+, Zaanse Mayonaise, Prei Gekookt, Zwagerman Gegrilde Beenham. 저녁 식사: Holland & Barrett Geroosterd Kokosschaafsel, Xucker Schoko Drops Weiss, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Geraspte Mozzarella 40+, Melkan Roomboter Ongezouten, De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Ei, AH Ei. 간식/기타: Nick's Crunchy Caramel Bar . 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
 댓글
3 stappen naar voren en 2 terug🤗 het is jou levenswijze en jij doet het daar goed op.🌺
2023년 03월 1일 작성이: Laura ¥
|
Zo is het, niks aan de hand! Nog keurig onder de 65 kilo
2023년 03월 1일 작성이: keto_danny
|
💪🏼 zo is dat 👍🏻
Om dat gewicht te bereiken moet ik een Danny afvallen realiseer ik me nu 😖🙃
2023년 03월 1일 작성이: PeetjePuk
|
Wow!🙄 misschien beter om het per 10 kilo te bekijken?
2023년 03월 1일 작성이: keto_danny
|
Ik ben al blij met iedere 5 😊 en 65 kg is ook zeker niet mijn streven.
2023년 03월 1일 작성이: PeetjePuk
|
Ik ook hoor, per 5 kilo bekijken. Een nieuwe gewichtseenheid, één Danny.. klinkt bijna te heftig 😳😂
2023년 03월 1일 작성이: Dappere-Dodo
|
Klinkt zeker erg heftig 😂
2023년 03월 1일 작성이: keto_danny
|
Klinkt ook heftig maar ik ben gelukkig heel nuchter dus ik heb er "nog" geen trauma van 😜
2023년 03월 1일 작성이: PeetjePuk
|
2023년 03월 1일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|