2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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1252 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 89.82g | 탄수화물: 134.27g.
아침 식사: Bevanda Biologica a Base di Soia, Le Fresche Biscottate con Farina Integrale, Caffè Espresso. 점심 식사: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Iper Simply Insalata Iceberg, Finocchio Crudo, Primia Carote Crude, Arance. 저녁 식사: Fragole, Petto di Pollo, Carne, Carne di Vitello, Brodo di Carne, Tortellini in Brodo. 간식/기타: Madama Oliva Lupini Già Sgusciati . 더보기
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안정된 체중
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