oceane674님의 저널, 2023년 03월 1일

2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.9 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg.    남은양: 18.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
1549 kcal 지방: 67.08g | 단백질: 51.46g | 탄수화물: 190.03g.   아침 식사: Kusmi Tea Thé Detox. 점심 식사: Carrefour Gruyère Râpé , Envia Crème Entière Liquide 30%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pêche Océan Merlu Blanc. 저녁 식사: Häagen-Dazs Speculoos Caramel Biscuit & Cream, Herta Lardons Fumés, Pâturages Crème Légère 12%, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Banane, Lotus Gaufres de Liège . 더보기
1629 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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