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Hah, 62,9 KG 😄 nur weil es heute morgen so schön anzusehen war. So eine Schwelle zu übertreten macht schon Spaß, auch wenn es vielleicht nicht lange so bleibt... deswegen: jetzt damit zufrieden sein und die Waage verbannen und stumpf weiter machen. 😉 Allen ein schönen Tag gewünscht 🌞
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62.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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1338 kcal
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지방: 49.38g | 단백질: 60.66g | 탄수화물: 147.57g.
아침 식사: Salakis Cremige , Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Rolffes Premium Salami, Rolffes Premium Salami, K-Classic Halbfett-Margarine, Brotland Korn an Korn, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Freshona Cornichons, Freshona Cornichons, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Zespri Kiwi Green , Strauchtomaten. 저녁 식사: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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