2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
|
1763 kcal
|
지방: 85.88g | 단백질: 69.30g | 탄수화물: 180.13g.
아침 식사: Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Руккола, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Яичница, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Кофе. 점심 식사: ВкусВилл Суп Том-Ям. 저녁 식사: Twix Mini, Чай, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Barilla Макароны Вареные . 간식/기타: Чай, Кофе, Красное Яблоко, ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Молочный Шоколад, Чай, Вода с Лимоном, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог 0%. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|