2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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2634 kcal
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지방: 111.49g | 단백질: 136.00g | 탄수화물: 272.67g.
아침 식사: Melegatti Panettone, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Banana, Patata Bollita, Salmone, la Cucina di Bologna Cannelloni alla Carne. 저녁 식사: Mandarino, Caciocavallo, Polenta. 간식/기타: Panna Montata, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Panettone. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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