2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
|
1481 kcal
|
지방: 67.42g | 단백질: 85.58g | 탄수화물: 131.79g.
아침 식사: ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Болгарский Перец, Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зеленые Оливки, Шпинат, Редис, Икра Красная, Вастэко Топленое Масло Гхи. 점심 식사: Победа Шоколад Горький 72%, Сердце Куриное, Капуста, Мистраль Киноа Вареная, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. 저녁 식사: Фарш Индейки, Приготовленная Брюссельская Капуста, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Мистраль Киноа Вареная, Победа Шоколад Горький 72%, Tamaki Соус Ореховый, Капуста. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|