2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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627 kcal
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지방: 34.93g | 단백질: 59.94g | 탄수화물: 24.14g.
아침 식사: 愛之味 鮪魚片, 炒雞蛋（整個）, 全家 熱美式（中）, 老妹的灶下 低碳無糖生酮麵包原味. 점심 식사: 7-11 中杯冰美式, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 香菇, 滷蛋, 娃娃菜. 저녁 식사: 蝦仁, 雞胸肉, 涼拌黃瓜. 더보기
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