2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
|
1491 kcal
|
지방: 56.55g | 단백질: 63.37g | 탄수화물: 189.76g.
아침 식사: Carrefour Petits Suisses, Sucre, Banane. 점심 식사: Carrefour Gruyère Râpé , Heinz Tomato Ketchup, Carrefour Dés de Jambon, Carrefour Macaroni, Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile Végétale de Colza, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Cumin, Poudre d'Ail, Carottes. 저녁 식사: Poudre d'Ail, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Cumin, Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile Végétale de Colza, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Échalotes, Carottes, Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Sauce Curry, Carrefour Macaroni. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|