2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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2060 kcal
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지방: 70.78g | 단백질: 76.59g | 탄수화물: 274.94g.
아침 식사: Avocados, Kirkland Signature Bagel. 점심 식사: Hidden Valley Ranch, Sunset Mini Cucumbers, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Earthbound Farm Organic Power Greens, Trader Joe's Raw Pepitas, Lasagna with Meat. 저녁 식사: White Rice, Beef and Broccoli. 간식/기타: Simply Nature Multigrain Tortilla Chips. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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