2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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2329 kcal
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지방: 125.18g | 단백질: 70.39g | 탄수화물: 227.59g.
점심 식사: Plum, AH Broodje Gezond , Alesto Nuts, Vegetable Soup (Home Recipe), Baklava. 저녁 식사: AH Kaas Croissant, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal, Apple. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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