2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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789 kcal
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지방: 43.01g | 단백질: 32.35g | 탄수화물: 67.89g.
아침 식사: Apfel, Schwarztee, Leitungswasser, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. 점심 식사: Gouda, Alnatura Himbeermarmelade , Butter, Kaffee, Leitungswasser, Dinkelbrötchen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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