2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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1682 kcal
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지방: 68.21g | 단백질: 68.45g | 탄수화물: 195.93g.
아침 식사: Carrefour Spremuta Arance Rosse, Esselunga Banana. 점심 식사: I Tesori Cioccolato, Valsoia Soya Gusto Morbido, Хурма , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali , Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Italiamo Pomodori Datterini, Conad Insalata Classica, Galvanina Mandarino, Melinda Mela, Italiamo Caciocavallo Silano DOP, Primia Pane Bianco , Coop Uovo. 간식/기타: I Tesori Cioccolato, Vipiteno Yogurt ai Frutti di Bosco, Valsoia Soya Gusto Morbido. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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