2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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2125 kcal
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지방: 55.74g | 단백질: 94.35g | 탄수화물: 292.64g.
아침 식사: Ideal Pan Artesano, Café, PF Salame Tipo Italiano, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 점심 식사: Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Coca-Cola Coca-Cola, Porotos Verdes, Manzana Verde, Tomates, Cebollas, Minuto Verde Choclo Grano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 저녁 식사: Heineken Cerveza Lager, Subway Pollo Teyiraki. 간식/기타: Lay's Papas Fritas Corte Americano, Lider Media Luna Argentina. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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