2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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2827 kcal
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지방: 75.13g | 단백질: 151.77g | 탄수화물: 378.76g.
아침 식사: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Fagottini Albicocca, Conad Plumcake, Conad Piacersi Latte Scremato. 점심 식사: Pane Bianco, Mondella Riso Arborio. 저녁 식사: Amadori Hamburger di Tacchino . 간식/기타: Prosciutto Crudo, Cioccolatini al Latte, Mulino Bianco Pancarrè, Ambrosoli Miele Acacia. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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