|
66,9
☺️☺️☺️
Сегодня Минус 10 кг 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
|
1516 kcal
|
지방: 64.12g | 단백질: 148.17g | 탄수화물: 80.93g.
아침 식사: Bonfesto Cream Cheese Креветки и Зелень , Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи", Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Cream Cheese Креветки и Зелень , Слуцкий Каравай Батон "для Всей Семьи", Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Цветная Капуста, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. 점심 식사: Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Сметана 16%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачок, Картофель (с Кожурой). 저녁 식사: Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Лимон, Запеченная или Жареная Форель, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Соевый Соус, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Запеченная или Жареная Форель. 간식/기타: Sporty Печенье «Двойной Шоколад». 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|