2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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1332 kcal
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지방: 35.89g | 단백질: 104.19g | 탄수화물: 175.85g.
아침 식사: Кофе, Драники с кабачком. 점심 식사: Кофе, Михайловский Каша Молочная Рисовая, Гороховый Суп. 저녁 식사: Кофе. 간식/기타: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Куриное Филе Жареное без Масла, Ашан Салат Овощной, Danke Творог 2%. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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