體脂肪21.8⬆️肌肉36.6⬇️ 昨天一直在吃 水喝很少😝
|
49.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
|
277 kcal
|
지방: 3.33g | 단백질: 45.32g | 탄수화물: 19.00g.
아침 식사: Tryall 分離大豆蛋白, 嘉康利 大豆蛋白, 嘉康利 雪克. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|