2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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1261 kcal
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지방: 23.42g | 단백질: 63.54g | 탄수화물: 198.90g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Лаваш Тонкий, Юнона Фасоль Красная Консервированная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. 저녁 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальмар Отварной. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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