2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
|
1393 kcal
|
지방: 50.15g | 단백질: 93.21g | 탄수화물: 138.63g.
아침 식사: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 점심 식사: Салат из Капусты, Мистраль Булгур Приготовленный, Куриное Филе на Гриле. 저녁 식사: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Авида Творог 5%, Вареное Яйцо. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|