2023년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 28일:
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1003 kcal
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지방: 30.62g | 단백질: 81.40g | 탄수화물: 95.23g.
점심 식사: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Экопак Рис Камолино , Жареное Яйцо, Куриная Грудка. 저녁 식사: Винегрет без Масла, Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Лук, Морковь, Экопак Рис Камолино , Свиная Корейка (Вырезка, Постная). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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