bökelberg님의 저널, 2023년 02월 27일

2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.4 kg 지금까지 감소한: 17.4 kg.    남은양: 8.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
1201 kcal 지방: 34.02g | 단백질: 86.05g | 탄수화물: 128.80g.   아침 식사: Chio Taccos. 점심 식사: Thermomix Dattel-Curry-Dip, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Mutters Feinstes Käse-Lauchsuppe. 저녁 식사: Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes. 더보기
1794 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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