2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1727 kcal
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지방: 75.55g | 단백질: 104.66g | 탄수화물: 151.04g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сахар, Ярче Сметана 10%, Творог 5%. 점심 식사: Кузбасский Бройлер Сервелат Швейцарский с Сыром Куриный, Белый Хлеб, Caloristika Кролик Тушеный с Овощами, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Сельдь Соленая, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. 간식/기타: Зеленый Чай, Новосибирская Шоколадная Фабрика Буревестник . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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