2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101 kg
지금까지 감소한: 39 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1098 kcal
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지방: 35.68g | 단백질: 88.44g | 탄수화물: 106.59g.
아침 식사: Café (Infusão), Pão com Ovo. 점심 식사: Banana Prata, Fritz & Frida Feijão Carioca , Arroz Frito, Carne de Panela. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. 더보기
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안정된 체중
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